П — приоритеты: как понять, что для нас главное
ClearMindЧто стоит для нас на первом месте? Ответ на этот вопрос проясняет наш ум, упрощает...
6 легких практик для радости
Когда мы заботимся о себе, настроение повышается. И необязательно приобретать для этого дорогие вещи или отправляться...
Поведенческая экономика: глупости, которые мы совершаем
Взять кредит под большой процент, чтобы не трогать сбережения, купить на всю зарплату шесть телевизоров,...
Не просто конфетки: чем опасен снюс для наших детей
Родители в панике: кажется, наши дети оказались в плену новой отравы. И имя ей —...
Новый 2020-й: ждать ли от него чудес?
Сознательно или нет, многие из нас придают особое значение цифрам. У нас есть счастливые числа,...
Непростые решения: когда близкий человек психически болен
Он видит то, чего не видите вы, слышит голоса или подозревает, что вы пытаетесь его...
Как воплотить в жизнь все новогодние планы? 6 подсказок
Новый год — время подвести итоги и подумать, чем мы займемся дальше. Большинство из нас...
Что такое таблица энергетического баланса и зачем она нужна?
Каждый из нас хочет быть энергичным. Достигать поставленных целей, справляться с работой, жить той жизнью,...